众所周知，饮食是联系生活身体健康的关键，但是在酒楼上吃饭副作用大？据最新研究，酒楼上吃饭的食品如果不注意，对人的身体极为不利。本文为您详细介绍在酒楼上吃饭副作用，助您健康吃饭。
酒楼上因为环境舒适、服务贴心、菜品丰富口味地道、小吃花样繁多，成为很多人聚餐的首选。但是，过多食用酒楼中的食品，健康风险大。抽油烟机不开启、菜品添加味精等都可能会对人的身体造成伤害，而且很多酒楼为了增加营业额在食品添加了化学调料，导致食品含有过量的盐、糖、油脂等物质，长期摄入会对身体健康产生负面影响。
所以，在酒楼中吃饭一定要注意，少吃油腻、重口味、加工食品。
如果想要享受餐厅美食，那么浅尝即止，莫贪口福才是保障身体健康的最好办法。
