雪梨味甘性微寒,含有多种营养成分,是一种非常好的水果。当雪梨和冰糖一起炖制成糖水后,就成了一道极其适合秋冬季节食用的治疗感冒咳嗽的汤品。下面就来介绍一下冰糖炖雪梨的正确做法。
所需食材:
- 雪梨1只
- 冰糖适量
- 适量清水
制作步骤:
1.首先,洗净雪梨,去皮去核,切块备用。
2.在锅中放入适量清水,加入切好的雪梨块,煮沸后转小火炖煮,约10分钟左右。
3.当雪梨慢慢变软时,加入适量的冰糖,煮至冰糖完全融化。
4.最后,炖好的冰糖炖雪梨盛出即可享用。
此时,你已经学会了制作冰糖炖雪梨的方法。每天可以喝一小碗,对于清肺止咳有很大的帮助。如果你正在感冒咳嗽的困扰中,赶快动手试试吧!