猴头菇,是一种常见的菌类食材。它不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素和多种维生素,被誉为“森林中的珍品”。
下面就来介绍一下猴头菇的简单烹饪方法
猴头菇炒牛肉
材料:猴头菇、牛肉、洋葱、蒜、姜、生抽、盐、料酒、油
做法:
1. 猴头菇掰成小块,洗净沥干;
2. 牛肉切片,用料酒、盐腌制;
3. 蒜姜切碎,洋葱切丝备用;
4. 锅中加油,油热后爆香蒜姜;
5. 放入牛肉煸炒至半熟,加入洋葱继续煸炒;
6. 加入猴头菇,生抽、盐炒匀出锅即可。
猴头菇香菇粥
材料:猴头菇、香菇、米饭、葱、姜、盐、油、生抽、鸡精。
做法:
1. 猴头菇、香菇切片,葱姜切末备用;米饭洗干净,加水浸泡半小时;
2. 将洗好的米饭加入猴头菇和香菇同煮;
3. 开始用小火煮,煮至米饭半熟时,加入葱姜末;
4. 最后加盐鸡精调味,淋上油即可。
猴头菇的做法,还有很多,我们可以根据个人口味进行不同的搭配。利用猴头菇的营养价值,做出美味又健康的佳肴!