郭林新气功起源于中国古代武术和中医理论，经过创新和发展而成。作为一种自我调节身心健康的方法，它已经深入人心并且愈来愈受到关注。
郭林新气功着力于发掘并利用身体内部潜在的气能量，并通过引导这种能量来调节身体机能。它融合了呼吸、姿势和内省等技术，让气能量在身体内流动，从而改善身体机能，并且带来身心舒展的愉悦感受。
研究表明，郭林新气功可以提高身体免疫力、调节神经内分泌系统、降低血压等。它还可以起到消除疲劳，增强精力韵律，改善睡眠等多重效益。
对于那些一直在与压力斗争并感到身心疲惫的人们来说，体验郭林新气功是一种宝贵的途径，以舒缓的方式放松自己。不需要担心什么形式或运动水平的问题，因为它适用于人群的各个阶层，无论男女老少、学生或退休人员都可以进行。它带给人们的是放下身体和灵魂枷锁，领略身心舒展之美。
