你听说过黑荆棘吗？它是一种参差不齐的荆棘灌木，看起来并不起眼。但你知道吗，黑荆棘里面含有一种特殊的成分能够帮助缓解压力，让我们赶快了解一下吧！
黑荆棘一般生长在沙漠或荒野地带，也有人将其种植在家中园林，成为了一道美丽的风景线。但是在中药中，黑荆棘却有着广泛的用途。黑荆棘能够清热解毒，利尿消肿，具有一定的杀菌和消炎作用。并且其果实和根部中含有许多有益于健康的营养成分，有明显的滋补作用。
但这并不是黑荆棘最吸引人的地方。研究发现，黑荆棘的叶子中含有一种叫做rutin的黄酮类化合物，具有抗氧化和镇静作用。一些人用黑荆棘叶泡茶，感觉可以帮助缓解压力和疲劳。而一些压力大的人，如办公室白领，可以服用黑荆棘提取物，缓解身体疲劳感，让身体恢复活力。
