心跳不听话是什么意思？很多人对这个症状并不陌生，常见于压力大、情绪波动或剧烈运动等情况下。
但是，如果你经常感到心跳不正常，可能是生活作息出了问题。近日，一项研究调查发现，休息不足和熬夜、过度饮酒等因素会导致心律不齐，进而引发心脏病等健康问题。
为避免因不良生活习惯而影响健康，请务必保持充足的睡眠时间和规律的作息，适量运动，避免酗酒等不良嗜好。
心跳不听话，心跳不听话？其实是生活作息出了问题！
来源：义凡常识网
心跳不听话是什么意思？很多人对这个症状并不陌生，常见于压力大、情绪波动或剧烈运动等情况下。
但是，如果你经常感到心跳不正常，可能是生活作息出了问题。近日，一项研究调查发现，休息不足和熬夜、过度饮酒等因素会导致心律不齐，进而引发心脏病等健康问题。
为避免因不良生活习惯而影响健康，请务必保持充足的睡眠时间和规律的作息，适量运动，避免酗酒等不良嗜好。
