随着老龄化趋势的来临，越来越多的老人出现行动不便的情况，这也成为了老年人生活中不可避免的问题。为解决这一问题，社会开展了多种形式的帮助行动不便的老人的活动，本文将为您介绍几种常见的助老服务方式。
第一种是智能助老产品。现今互联网技术飞速发展，在现代化的城市生活中，智能助老产品正帮助大量老年人解决诸如乘坐电梯、购物、医疗等问题。这类产品可以帮助老人方便地找到厕所、救护车、紧急服务等等，降低了老年人的风险。同时，这类产品还可以保护老年人个人隐私等方面。
第二种是义务助老服务。在中国，比较普遍的一种方式就是义务助老团队，这些志愿者们会定期拜访老人，陪伴他们闲谈，为他们服务，帮助照顾他们的生活。这种活动除了可以为社会做出一定的贡献，还可以帮助老人缓解孤独感。
第三种是武术养生训练。随着岁月的积累，一些老人的身体机能下降，而武术养生训练是一种很好的锻炼方式。采用适当的方式，这种训练可以帮助老人恢复身体机能，提高自我防护能力，降低疾病带来的风险。
第四种是老年活动中心。为了方便老人参与各种社区文化活动，各个城市都设有老年活动中心，包括太极、舞蹈、书法、纺织及医学研究小组等等。这种中心可以帮助老人学习新东西，结交新朋友，同时也可以锻炼身体，从而降低一些疾病的罹患率。
