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用这个方法清蒸鲈鱼,每个人都大爱

来源:义凡常识网

鲈鱼是饮食上的高级美味,它的肉质鲜美,营养丰富,且肉质紧致,食用口感柔嫩,是食客们最喜欢的一道美食。鲈鱼可以用很多方法来烹制,比如说红烧、煎、蒸等等。当然,清蒸也是其中十分流行的一种方法。

清蒸鲈鱼既简单又健康,而且不会覆盖鲈鱼的鲜味。下面就是教你如何用正确的方法清蒸鲈鱼。

材料:

1. 鲈鱼一条(500-800克)

2. 姜、蒜、葱各适量

3. 盐、味精、料酒各少许

4. 大葱若干根放在鱼底部

步骤:

1. 鲈鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净,再划上几个刀口,用少许盐和料酒腌渍10分钟

2. 在鱼身上均匀地涂上蒸鱼豉油,放入锅中,上面放上姜丝、蒜末和葱段。

3. 锅中加清水,开大火蒸约8-10分钟,取出放上葱花,再淋上味精和香油

4. 准备一个热辣椒油,将它淋在刚才蒸好的鲈鱼上,就可以享受一份美味的清蒸鲈鱼啦~

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