在日常生活中，体重的问题一直是人们关注的重点，要想拥有一个健康的身体，就需要关注身材的健康问题。那么对于身高175cm的人来说，标准体重应该是多少呢？
首先，需要了解的是，身高体重指数（BMI）是衡量身体体重是否正常的重要指标。BMI值是指体重（kg）除以身高（m）的平方，计算公式为：BMI=体重（kg）÷身高²（m）。对于成年人而言，BMI指数一般在18.5~24.9之间为正常范围，25~29.9偏重，30以上为肥胖。
因此，对于身高175cm的人来说，标准体重的计算公式为：23.5 × 1.75² ≈ 70.2kg。也就是说，如果你的体重在70.2kg左右，那么就可以认为你的体重是标准的，如果稍微高于或低于这个数值，也不必太过担心。
那么对于那些超重或者肥胖的人来说，如何科学瘦身呢？首先要注意的是饮食习惯的调整，少吃高热量的食物，多吃水果和蔬菜。在运动方面需要坚持锻炼，选择适当的运动方式，比如散步、跑步、游泳等。
对于身高175cm的人来说，标准体重是70.2kg左右。通过良好的饮食和运动习惯，我们可以达到健康的身材目标，为自己的身体健康加分。
