随着老年人口的增加，老年保健品也变得越来越受到关注。老年保健品是指为满足老年人身体需要而研制的保健品。老年人较年轻人而言，身体机能逐渐下降，容易导致一些身体不适，需要通过老年保健品帮助调节身体机能。所以，老年保健品非常重要。
老年保健品的种类很多，常见的有补气养血、补肾壮阳、滋阴补阳、补钙等。其中，补钙保健品非常受欢迎，因为随着年龄增长，大部分老年人都会出现骨质疏松的情况，所以适当补充钙能够起到很好的预防作用。
但是，老年人使用保健品也需要注意以下几点。首先是选购安全的保健品，避免使用一些过期、伪劣的产品。其次是不能贪多嚼不烂，老年人的身体机能较弱，容易产生过敏或其他不良反应。
