姜恩菲，大家通常叫她‘恩菲’。曾经以《恶女花魁》中的小夜被大家熟知，如今她已经跻身‘老戏骨’。岁月如梭，时间似箭，多年前还是仙女一枚的她，已经渐渐离我们远去。
作为一个三十多岁的女演员，恩菲拥有着许多女孩儿们羡慕的外表和经历，但同时她也有着一种压力：随着年龄的增长，她感到了自己要老去的事实。
恩菲很努力的保持自己的外表形态，并获得了很多的认可。她向我们分享了自己的养生经验，例如要注意饮食、适量锻炼身体等等。
对于大家而言，女演员的外表是非常重要的，但对于一个女性来说，更加重要的是内心的成熟和丰富。恩菲说，她会尽可能选择好的角色去诠释，去打造自己的电影世界。
恩菲有很多人的喜欢，那也离不开观众们的支持和认可。对于那些追随恩菲的人，她也提出了自己的建议：不要过度关注年龄，而是好好珍惜这个年龄段所拥有的一切。走过自己的美丽年华，留下属于自己的精彩。
