蔬菜馒头是一道健康美味的素食,不仅弥补了蛋白质的不足,还增添了蔬菜的营养。今天我们来一起学习制作蔬菜馒头的方法吧!
材料:
- 中筋面粉400克
- 面粉适量
- 温水200毫升
- 盐适量
- 油适量
- 菜品适量
步骤:
- 准备材料,将菜切成小块
- 中筋面粉混合水揉成面团,饧1小时
- 将发好的面团揉匀,分割成大小均匀的小坨,擀成面饼
- 均匀将馅料放到面饼中间,并包好
- 在锅中倒入适量水,将馒头放入,用旺火烧开,随后转成小火翻面焖3-5分钟即可
现在,您就可以享用这款营养健康的蔬菜馒头啦!
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